出前講座『大人のためのがん教育』~『セルフマッサージ&インボディー測定』

 

年末最終日、県庁より管理栄養士さんの方を講師としてお招きし、

Teamがん対策ひろしま推進事業出前講座『大人のためのがん教育』を受講させていただきました。

 

 

 

がんは2人に1人がかかる誰にでも可能性のある病気であり、

その為に早期発見で死亡リスクを大幅に下げることができることを知りました。

 

がんは早くみつければ治る病気だという事。
生活習慣の見直しや、健康診断で症状が出たらすぐに病院で再検査を受けなければと改めて思いました。

 


がん講習後、住友生命の方よりセルフマッサージ&インボディー測定をしていただきました。

 

簡単にできる集中力向上、ストレス解消に効果のあるツボを教えていただきました。


仕事の合間の心と身体のリフレッシュとして役立てたいと思います。

ありがとうございました。

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